2024年了,我还是没好,急,和爸爸继续沟通,转变他的看法,减轻我的压力
我还是觉得太荒唐了,我治疗我这个病,走了太多弯路,第一个弯路是你们没有一个人配合我治疗,老刘是逃避的,艳芹是敌对的。第二个是你们一直让我克服。第三个就是我一直觉得是我的问题,比如不自信,比如胆小。第三条弯路就太荒唐了。我来给你们捋清楚了说,上次我说了,我从小到现在,没做过错事,没做过坏事,你们和我的每次吵架都没有正当理由。对我的攻击或者抱怨,数落都是荒唐的,不合理不合情的。如果说这个世界上有一种动物叫疯狗,这个疯狗总是没有理由的乱咬人,那我想,这就是说的你们啊。我的症状,根本就不是我考试成绩不好,不是我会扔错东西,不是我粗心大意,不是我不自信,也不是我胆小,也不是我自己吓自己,如果往这些方向来治疗,那就是走弯路,走错路,我永远也治不好我自己的病。总之,不是我的问题,或者说我几乎是完美的,不存在性格,情绪方面的缺点,弱点。我这个病一直不好,根本原因根本就和我没有关系,最根本的原因是不管我怎么做,总有疯狗要咬我。你们好好想想,是不是这样?即使我每件事都做好了,我还是不能保证你们不咬我,对吧?即使我每件事都做好了,我还是会因为有疯狗在周围而焦虑,而恐惧。所以,我的焦虑源,恐惧源是疯狗啊!我的治病方向应该是打狗!把狗打服帖了,我就好了。我话有点说的难听,不中听,但是就是这么个道理。你们好好想想吧。即使我现在就完美了,有钱了,病好了,能干活了?疯狗还是会把我再次咬伤的。是不是这样?
我在群里发的,你不要不服气啊。我说的千真万确,没有漏洞。我小时候发病的时候,那个时候的我应该是所有人类的孩子中最完美的状态,我所能做到的事情,也都是尽善尽美的状态了,不存在错误,不存在成绩不好,不存在贪玩,不存在粗心,不存在任何瑕疵,我当时的状态和我的所做所为就是完美的,没有人能超过我。直到现在,我生病在家,我的行为也是合情合理的不存在瑕疵。包括你来一个月和我吵了两次架,在那两次吵架里,我的行为反应也是合理的,不存在瑕疵。我这么完美,不存在过错和缺点,瑕疵,那么和我吵架的人,难道不是疯狗吗?
为了不让强迫症抑郁症被污名化,我要在任何地方都宣讲,普通人所说的的强迫症,抑郁症,不过是一种抑郁情绪,强迫情绪而已,它是一种每个人都会有的正常情绪,它会忽然而来,忽然而去。就像憋尿的时候,就会感到憋尿一样,尿排光了就好了,情绪就过去了。但是真正的强迫症抑郁症它相当于明明没有尿,还时刻要撒尿,让人痛苦不堪也无法解决。它是让人绝望的,无法通过已知方法缓解的。
我说更透彻一些,假设人有1000万个神经细胞,负责当下情绪的可能有10万个神经细胞,其他细胞备用或者其他用途。强迫情绪或者抑郁情绪就作用在当下使用的10万个神经细胞上,大脑可以明确的知道通过调节哪10万个神经细胞可以让人的情绪恢复正常。但是强迫症抑郁症就不一样了,当被逼发病的时候,因为太痛苦短时间修复不了并且还需要继续工作,大脑权衡之下就只好弃用了这10万神经细胞,启用另外10万个神经细胞重新负责情绪处理。时过境迁,就如刻舟求剑,时间长了以后,大脑也忘记那10万个神经细胞放在哪里了?神经细胞编号地址?统统忘记了。只知道有哀嚎的强迫症状,抑郁症状不断的传来令人痛苦不堪,但无法找到当年被弃用的神经细胞在哪里。所以无法通过任何方式修复。
顶尖智商,30年的研究结果,必须重视,短短几句话,但是可以代表心理疾病领域的最前沿研究成果,这短短几句话的地位和含金量应该相当于爱因斯坦发明的相对论。
我读了文章,补充一点,治疗强迫症就是需要找到那10万个神经细胞在哪里,然后感受五分钟,坚定的告诉自己都过去了没得改!难点就是万千神经细胞中,生病的细胞你在哪里?我到哪里去听你的诉说?
还好,我现在差不多找到了,这10万个受伤的神经细胞上统统有疯狗的气息,顺着这丝微弱的气息,在极端安静的状态下,感受它在哪里。